基礎體溫（BBT）是簡單的檢查工具，對於早期篩檢不孕症很重要。 

每天早晨醒來，在起床前，不要做任何活動，立即以特別設計的基礎溫度計含於舌下5分鐘測量口溫，並將其記錄在基礎體溫表上，連續紀錄一個月經週期，將每天的溫度連成一條曲線，如果有明顯的兩段式曲線，則可以顯示出有排卵。 

通常排卵發生在低體溫上升至高溫的時候，雖然基礎體溫可以提供不少的排卵資訊，但並不精確，而且有些人日夜顛倒，每天早晨量體溫可說是天方夜譚，另外一些有改變女性生理賀而蒙的中藥或食物也會干擾體溫的變化，因此我們需要其他更精確的檢查來輔助並且在記錄其間避免藥物的介入．